品日子
【作者简介】马慧琴，笔名“心慧”。甘肃岷县纪委监委退休干部。甘肃定西市作家协会会员、甘肃岷县作家协会副主席、秘书长，《岷州文学》编委、《岷州文学》“廉政清风”栏目主持。近年来主要学习散文创作，作品多刊登部分网络平台、“陇籍法学家”公众号、《定西日报》《黄土地》《岷州文学》等报刊。创作的散文《成长记忆》荣获2022年北大荒文学馆、耕读书会举办的“相约耕读美文人生”最具人气散文作者全国网络大赛二等奖，被中央宣传部“学习强国”平台选用刊登。
历任岷县检察院反贪局副局长、反渎职侵权局副局长，职务犯罪预防科科长、员额检察官。2017年12月转隶岷县监察委，历任纪委监委信访室负责人，组宣室主任，纪委常委，四级调研员职务。
品日子
马慧琴（甘肃）
2022年10月份刚退休，就有同事朋友闺蜜等关心询问：“想看看你写的退休感言，怎么不见你发表个感叹退休的散文呢？”我微笑不语。
退休赋闲已近两年，同样有文友亲友同学等好奇打趣，“你是个文艺青年哦，喜欢阅读你的散文，喜欢品味你描写生活诸事，听风唤雨的抒情，怎不见你写退休后的生活呢？”我笑而诙谐幽默回答，我怎么感觉还不到抒情的时候呢……
其实对于退休这件事，在我心里有着很理性的认知。就是公务员达到了《中华人民共和国公务员法》规定的、法定的退休年龄，自然而然离开职场和工作岗位，继续享受国家保障给予的养老金和其他待遇，回家休养，积极发挥个人情趣爱好和特长，继续参与社会发展的的一个人生节点，这是正常又平常的从职场回归社会、家庭生活等的一种阶段性过度。
我对自己的职业生涯也有着最真实朴素的自我认知。1988年10月参加工作到检察院，2017年12月底，响应国家监察体制改革的号召，从检察院转隶到县监察委员会工作，直至2022年10月在纪委监委退休，在职场履职34年。不论在检察院还是纪委监委，无论处在哪个岗位，从事哪一项业务或分管哪几方面工作，自己自始至终兢兢业业，无怨无悔的认真履职。“苟日新，日日新，又日新”，勤于思考，履职尽责有担当。更是洁身自好，凭自己尽职尽责的正气，吃苦耐劳的韧性立足于岗位，平稳的扎根于职场，从未懈怠、虚度职场岁月，荒废履职时的光阴。回望职场之路，是行稳致远走过的足迹。在收到组织部退休文件的那一刻，涌上心头的情愫，除了对单位和同事们有种眷恋和不舍，更多的是踏实、坚韧走过职场岁月的坦荡、无悔和满足感，还有终于不再承担工作压力如释重负般的轻松快乐和惬意。
我还有宁静致远、理智克制职场情感的心境。告别单位和同事们的时刻，我在工作群写下“期我纪检监察事业展宏图铸就新辉煌，冀我同志们惜年华多壮志举步尽春光”的祝福后，坦然退群，从容淡定，心情平和而宁静。所以在这样理性理智的心理认知下，当时我丝毫未迸发出写篇散文表达退休感悟的激情。
刚退下来赋闲在家，正是疫情防控形势严峻之时，家人们都去单位履职或在值守点值守，我是封控在家的唯一居民。三十多年职场生涯的作息时间和生活习惯，已成为雕刻在身体生物钟里的规律性记忆。突然间不上班，生活、作息规律等懒散起来，规律性生物钟的发条松弛出现紊乱，我不知道在家待着的每一天、每个时间段都该干些什么？用“茫然无措，无所适从”形容当时心理、精神状况和身体感觉该是最准确的。为了让自己先把心静下来，我在手机上找出《般若波罗蜜多心经》诵读视频，一遍遍闭目聆听……从刚开始晦涩难懂，不知所云，到一点一点的感悟、感受心灵的洗涤和抚慰，享受清澈空灵、散发舒心敦慈的美妙旋律，接收《心经》给予的生命智慧和能量，再到懵懂肤浅的理解“缘起性空”的大意。宁静空远、安宁祥和的感觉渗透到身体的每一个细胞，清净无染的心念滋润在内心最细微敏感的神经末梢。聆听的同时，跟着视频音律抑扬顿挫专注诵读。当我把《心经》内容全部背诵下来的时候，我感觉湍急奔腾的内心，在消化了执着和浮躁的束缚后，一点点安静下来，纯净空灵、平和平静如潺潺小溪，行稳致远。
我又临摹软笔书法小楷，没有任何的书法基础，但是在专心临摹《兰亭序》《论语》《心经》，唐诗宋词等小楷过程中，用心领悟“点、横、竖、折、撇、捺、挑、钩”一笔一画的美感和表现力，在身心愉悦中欣赏小楷笔画平稳匀称的清秀雅致，感悟小楷的艺术内涵；在凝心静气中把控、修炼平和稳定的心境，激发释放内心美好喜悦的积极情感。舒心安宁的感觉一点一滴渗入心灵，书法艺术的魅力滋养内心的平静和谐。“修心养性、修己以敬，”在宁静致远的境界里修正“茫然无措，无所适从”的自己……
我用这样亦或其它的方式，一点一滴、一天天，循序渐进理顺我的退休生活。而且一直处于不断调整，修正自我、修正生活、让身心静养的状态中……所以近两年的时间段，一直认为还没到成熟的时机，写点文字说说退休生活。
如今退休已整两年，生活身心各方面也觉得进入悠然自得、闲庭信步的自然舒服状态，感觉每天都是一个崭新的开始，每天都充满活力，自然而然的就洋溢出一种情怀和冲动，觉得是时候着笔写点文字，说说退休生活，对退休两年的生活做一个小结了；是时候给关心我的同事朋友闺蜜、文友亲友同学等汇报退休两年来，我在重新整理生活，重新认识自己，迎接新的人生过程中，在学习、生活、精神世界等诸多方面汲取的滋养和感受……
我怕退休后的闲适生活会让自己逐渐和社会脱节，被时代淘汰，所以一直坚持学习。在职时候因为工作需要每天必学的“学习强国”、“甘肃党建”、“爱岷县”等五个学习平台，我一如既往继续坚持学习，每天完成必学全部课时。坚持阅读《朱子治家格言》《孔子与论语》《听南怀瑾谈人生哲学》《沉思录》、《读者》、县作协文学群体创作的文化作品等。利用做饭做家务时间，听国学、古诗词讲座，名家诗文诵读等。加入岷县作家协会、《岷州文学》编辑部，用心、用情创作了《绛轩先生》《我的良师益友》《只此青绿》《“笔名”的故事》《我心中的记者》《衣带渐宽终不悔》等多篇散文和文艺评论；创作了《正气碑》《小王家的亲戚》等两篇廉政故事类散文。积极参加“中国文联网络培训云平台”的专题学习，保质保量完成了规定课程的学习，并通过考试取得结业证书。在个人努力和岷县作协的培养下，被选任为岷县作家协会副主席、秘书长、《岷州文学》编委，并加入了定西市作家协会。我始终认为，退休不是人生的终点，是重新定义生活态度，继续注入能量，滋养生命活力的新起点。
认认真真的生活，是我的“闲情逸致”。上班时总因为工作繁忙，不能好好经营生活和家庭，照顾家人，现在没有了工作上的牵绊，有的是宽裕的时间和安逸的心境闲逛超市、菜市场，慢条斯理、不慌不忙精心挑选食材、家用物品，在烟火气里感受市井百态的琐碎、平凡和平淡；有宽裕的时间认真的给自己、给家人做好每一餐饭，认真对待每一顿烟火，细细咀嚼品味一粥一饭的香甜，家人回家，家有温度，饭菜有热。宅家照顾陪伴孙儿，琐碎平淡里共情小小马的懵懂和纯粹，零碎光阴中汲取小儿单纯世界的养分。“秀目欢颜呼童烹饭，儿女嬉笑福溢眉间。天伦逸享，乖也喜欢，闹也喜欢。”整理家里的旧物件，旧衣服、老照片……整理的过程，是回望珍惜一个家庭努力奋进的不易，是重新审视自己的生命历程，清醒内心的需求，自我反省，清理心灵空间的过程。平凡的日子，我细品生活甘味，细细咀嚼平淡日子的美好。
变美，也是我认真生活的一部分。我在家跟着抖音学化妆，学穿衣搭配，“当窗理云鬓，对镜贴花黄”，用心装扮每一天的自己，在愉悦身心中接收美好和欢欣；“照花前后镜，花面交相映”，把品位藏在云淡风轻的细节，让着装的质感传达衣品的高级之美，仪表大方得体，用心展示自己最美好的样子，做时髦精致女人；“有美一人，清扬婉兮”，改变的力量存在于内心，举手投足温润如玉、如沐春风，我自信拥有优雅老去的能力，变老这件事，我也可以让它很美好，这是朝气蓬勃，活色生香的生活态度。
家里的花草，也是要精心侍弄不可以忽略潦草的。操心浇水施肥，修剪枝叶，和花草对话，揣摩花草的心语，每天观察它们的成长，彼此爱慕的密语里，我感受花草的知觉、敏感，它们懂得我的吝惜和爱护，共情我的喜悦和情怀，它们生机勃勃努力争艳，有情有义装扮家的温馨，报答我的亲近和欣赏。下雨或落雪的季节，一个人静静地坐在阳台，窗帘半卷，随风轻舞，听雨、观雪，看窗外远山那一抹青翠的景致，静享雨声淅淅沥沥的安静平和，仔细地聆听雪落在阳台窗棂上不疾不徐的沙沙声……我感受冥想大自然的呼吸和灵气，在心中修篱种菊。
“茅檐长扫净无苔，花木成畦手自栽。一水护田将绿绕，两山排闼送青来。”身居高楼达不到这样的境界，但是我在生活的细微和丝丝美好中获得智慧，觉悟平淡生活的诗意优雅，尽享岁月安然。
细品慢生活的昂贵，是我的生活态度。上班的时候被工作，亦是其它杂务缠身，生怕慢下脚步会跟不上社会发展的步伐，对待和欣赏生活的态度就比较草率和马虎，处处透着焦躁和干巴之气。退休后的慢生活让我有恬淡的心境和闲心喝茶读书品日子。一壶茶、一本书，是寄托闲情最惬意舒适的状态。
宅家独处，宁静自在，沸腾的水里静待茶叶舒展释放，慢慢沉淀，心旷神怡的情怀袅袅上升。品茶，就是品日子，品生活。一壶一杯，是私享的精神家园，是温润时光的悠然自得，更是平和从容的精神内涵。一杯香茗，是一处静心之地，一壶一杯，足以安享风雅。“采菊东篱下，悠然见南山”，中国文化中，茶承载着千年的雅致和风骨。慢泡茶、闻暖香，感受茶香给予我的温暖和力量，人间烟火里，我的情感真挚而细腻。
呷一口香茶，感受苦涩味渐次化作绵长的回甘，“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”“长安一片月，万户捣衣声”“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦”，兰舟波影，红藕青莲，疏雨芭蕉……我跨越时光品味苏轼的情怀，李白的浪漫、李清照的柔美，通达开阔、婉约典雅的文字之美、韵律之美、氛围之美在脑海中徜徉，恰如其分的和心境遥相呼应，和茶香氤氲融合；我读《沉思录》，感受东西方智慧交相辉映给予我有益的精神营养和人生启发，让我更懂得爱戴中国传统文化的重要；我在《朱子治家格言》里，认知治家智慧里蕴含的修身修养之根本，更清晰明白如何管理家庭，如何教育孩子；知道《论语》是儒家经典，是一本有趣的书，孔子是一位可敬可爱的人，《论语》奠定了中华文明基本的价值观；读《听南怀瑾谈人生哲学》，“佛为心、道为骨、儒为表，大度看世界；技在手，能在心，思在脑，从容过生活”，人生得失的智慧，娓娓道来，意蕴无穷。我在阅读中滋养包容和处变不惊的精神品格，茶香里品味生活的不易和精彩。
闲来小酌一杯，更是精神的愉悦和享受，酒色如琥珀，酒液在杯中泛起涟漪，抿一口，丝丝苦涩在口腔慢慢散开，丝丝甘甜在舌尖旋转，每一滴香醇，皆是生活给予我的蜜汁，这种甘甜和温暖不只是酒的温度，是教会我如何在闲暇中丰沛内涵，如何在独处中坚守对生活的热爱。我在思考，工作生活其实如此，当我坚定坚韧一往无前爬过走过熬过，日日夜夜的勤勉和奋斗过，天道酬勤，此刻，我已体味到它的醇厚馥郁和芬芳。
苏东坡在《行香子》中写到，“几时归去，做个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云”。品日子也是一种学问和智慧，喝茶读书写作，精心做好每一餐饭，等待一束花的盛开，观察一盆翠绿的成长，点滴小事，都在颐养性情，都是生命本源之美。积淀温文儒雅，清纯脱俗的气质，培养沉静美好之仪态，自信豁达脱俗，淡定恬适充盈，做一个谦虚有内涵的人，都在“品日子”中修炼。
“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”在职时候认真工作，退休下来认真生活。如果我的文字能感染到同龄人或是更多的退休者，亦或是即将退休的干部，能够宁静平和、行稳致远看待退休这件事，形成共同的价值追求和精神认同，豁达安逸品日子，积极进取过日子，继续参与社会发展进步，我会感到无比自豪。
我的笔下，流淌的是生活的情怀，还有我对未来愿景的期待！
写下以上文字，初心是告诉读者我的退休生活，期望与读者共勉：人的一生、一辈子，我们终究时时刻刻要努力、要成长！
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《文学高地》是由中国作家协会会员、中国当代诗歌奖（2013—2014）贡献奖获得者、原山东省作家协会《时代文学》（双月·上半月）执行主编、著名诗人任立主编。中央文史研究馆馆员（朱镕基总理亲自为他颁发聘书）、著名画家侯德昌先生题写书名。中华先进文化促进会常务副会长，著名诗词家张泓先生任编委会主任，中国自然资源作家协会副主席、秘书长、著名作家周习女士任顾问。与团结出版社等合作，编辑出版大16开，224多个页码的综合性文学书刊。2016年12月11日在首都北京隆重举行：《文学高地》首发式暨研讨会，并被中国现代文学馆收藏。几十家网站和几百个微群、公众号报道，转载。2017年3月25日，《文学高地》编辑部成功举办智圣汤泉杯·《文学高地》年度诗歌颁奖典礼暨到沂蒙山采风活动。2018年4月，《文学高地》编辑部与《青海湖》杂志社下半月刊联合举行了路美杯全国诗歌大奖赛。2019年4月在蒲松龄故居淄川圆满举行第二届《文学高地》奖颁奖典礼。现在，我们又隆重推出：文学高地公众号，公正公平公开公益性为中国文学服务，欢迎广大作家、诗人投稿，文学高地公众号所有发表作品文责作者自负，版权受法律保护。
作者：马慧琴
来源：文学高地
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（注：本文已获作者授权发布）