幸福人生之歌谣·早午晚
作者：陈桂茂
当兵养成好习惯，
睡觉从来不偷懒，
早晨起床六点钟，
一年四季不变更。
醒来不急下地行，
床上运动几分钟，
四肢锻炼柔与轻，
动作不能剧与猛。
常规事情先完成，
凉水洗漱可不行，
身体脱水是一定，
再喝温水给补充。
此时大概天已明，
可去阳台看风景，
黎明日出火样红.
霞光万丈照苍穹。
晨曦景色美如画，
心情愉悦乐开花，
莫道此生长憾事，
且迎晓日待春芳。
上午大事第一桩，
联络感情不能忘，
微信发给好朋友，
情义友谊到永久。
中午休息放放松，
养精蓄锐好心情，
睡得时间不宜长，
一个小时较恰当。
下午只办事两桩，
唱歌跳舞写文章，
水平高低放一旁，
自娱自乐心中装。
傍晚散步看夕阳，
晚霞满天放红光，
谁说我们已黄昏，
老当益壮正青春！
夜晚看看秀灯光，
望望天空观月亮，
洗漱完毕上了床，
看着星星入梦乡。
日起日落一天天，
过了腊八就是年，
年龄陪伴时光转，
心态依然是少年。
巳年眼看快过完，
迎来午马的春天，
保持童心观世界，
健康快乐每一天。
此文写的不算好，
发给好友作参考，
祝愿彼此都健康，
幸福生活万年长。
2026年1月28日于广东清远清城首府
（注：本文已获作者授权发布）